HO VỀ ĐÊM Ở TRẺ

Thời tiết lạnh sâu và kéo dài, đặc biệt giảm sâu nhiệt độ vào ban đêm gần sáng là điều kiện cho các chứng bệnh hô hấp phát triển. Điển hình là chứng ho về đêm ở trẻ. Bệnh gây nhiều phiền phức như mất ngủ, nôn trớ, quấy khóc, mệt mỏi ảnh hưởng không chỉ đến bé mà còn cả gia đình.

TRIỆU CHỨNG – CÁCH NHẬN BIẾT HO VỀ ĐÊM Ở TRẺ

Ho là triệu chứng dễ gặp nhất ở trẻ nhất là khi thay đổi thời tiết, trời trở lạnh…Ho về đêm chỉ tình trạng không ho vào ban ngày nhưng lại ho vào ban đêm hoặc gần sáng. Ho có thể từng cơn ngắn hoặc con dài, dai dẳng.

Một số biểu hiện mẹ dễ nhận biết con ho về đêm:

– Cả ngày chơi ngoan, không có tiếng ho nhưng đến giờ đi ngủ, cả đêm và gần sáng lại ho liên tục

– Trẻ đang mắc các bệnh viêm đường hô hấp như: viêm xoang, viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản,cảm cúm, hen suyễn..

– Ho liên tục từng cơn ngắn hoặc dai dẳng nhiều tràng dài

– Ho đỏ mặt, cong người, cơ bụng co có thể khiến trẻ đau bụng

– Dễ nôn trớ sau mỗi cơn ho

– Nếu không phải đang mắc các bệnh lý viêm đường hô hấp thì thường không có các cơn sốt đi kèm.

NGUYÊN NHÂN GÂY HO VỀ ĐÊM Ở TRẺ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ho về đêm ở trẻ. Điểm danh một số nguyên nhân điển hình:

– Ban ngày là thời điểm trẻ vận động nhiều, các chất đờm, nhờn trong cổ họng có thể tiết thoát ra ngoài dễ dàng hoặc bị long và tiêu xuống đường tiêu hóa. Ban đêm khi nằm ngủ, các chất dịch này sẽ ứ lại và chảy dồng về cổ họng gây kích thích ho.

– Thời tiết ban đêm, gần về sáng thường trở lạnh, trẻ khi ngủ thường không chịu đắp chăn hoặc vén áo hở bụng, ngực gây ho

– Trẻ ho về đêm cũng có thể do mắc các bệnh lý về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm xoang, viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản,cảm cúm, hen suyễn..Đa số là các loại bệnh viêm đường hô hấp có chảy dịch mũi hoặc đờm

– Trẻ bị hen cũng hay ho về đêm do đường thở có khuynh hướng tăng nhạy cảm, dễ kích ứng về đêm.

Đa số các triệu chứng ho về đêm không quá nguy hiểm, nhưng nếu để trẻ ho kéo dài sẽ thành bệnh mạn tính khó chữa dứt điểm, chưa kể đến việc ho khiến trẻ mất ngủ, quấy khóc mệt mỏi.

Một số trẻ bị chứng trào ngược dạ dày cũng có thể ho về đêm.Trẻ bị chứng trào ngược, van dạ dày không tốt, vì vậy, thức ăn và dịch tiết trào ngược lên đường hô hấp dễ gây viêm đường hô hấp. Ho thường xảy ra với các bé hay ăn uống sát giờ đi ngủ, thức ăn không kịp tiêu hóa cùng lượng dịch vị tiết ra nhiều hơn trong giấc ngủ, gây ứ, trướng dạ dày.

Nếu trẻ đột ngột ho sặc sụa, không sốt nhưng khó thở, tím tái thì phải cảnh giác có thể trẻ đã có một di vật đi vào đường thở. Lúc này phải cho trẻ đến cơ sở y tế uy tín gần nhất để thăm khám.

HẬU QUẢ CỦA CHỨNG  HO VỀ ĐÊM Ở TRẺ

Như đã nói ở trên, về cơ bản ho về đêm không quá nguy hiểm, đặc biết nếu như bé ho vì đang mắc một bệnh lý viêm đường hô hấp. Tuy nhiên, khi trẻ bị ho về đêm quá dài và thường xuyên ho thì lại mang đến rất nhiều phiền toái.

– Ho khiến không chỉ trẻ mà cả gia đình mất ngủ vì lo lắng gây mệt mỏi, mất tập trung vào công việc, học hành

– Trẻ quấy khóc, nôn trớ, mệt mỏi

– Trẻ thường xuyên ho về đêm có thể dẫn dến bệnh mạn tính, lâu ngày sẽ rất khó chữa khỏi dứt điểm

– Trẻ ho về đêm kèm các triệu chứng sốt cao, chảy mũi nhiều, đau tức bụng, ngực cần đi khám ngay để chữa triệt để các bệnh gây ho

– Ho mất ngủ về đêm khiến trẻ sụt cân, chậm phát triển

PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ HO VỀ ĐÊM Ở TRẺ

Đa số Ho về đêm ở trẻ là do trẻ đang mắc các bệnh lý viêm đường hô hấp, do vậy, mẹ cần lưu ý các cách phòng và điều trị ho về đêm cho bé.

Cách điều trị ho về đêm

– Trước khi ngủ nên đảm bảo giữ ấm phần ngực, chân, cổ cho bé nếu trời lạnh. Khi trời nóng, nên cho bé ngủ trong phòng thoáng khí, không bật quạt trực diện vào mặt và không nên bật điều hòa

– Nhỏ nước muối sinh lý làm sạch đường mũi và cho bé nằm nghiêng khi ngủ cho dễ thở

– Trước khi đi ngủ có thế cho bé uống 1 ít mật ong chưng cách thủy để giúp làm ấm cơ thể và giảm đờm (áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi)

– Nên kê cao gối cho bé nằm hoặc nằm nghiêng để đờm không dồn về cổ họng

– Khi trẻ ho, bạn chụm 5 đầu ngón tay và vỗ nhẹ đều đều vào lưng bé theo chiều về phía miệng để giúp long đờm, giảm ho

– Cho bé uống đủ nước, ưu tiên nước ấm để dễ long đờm

– Ban ngày nên cho bé chạy nhảy, hoạt động tránh giữ trẻ nằm, ngổi một chỗ. Khi trẻ vận động sẽ giúp long đờm nhưng cũng không nên nô đùa quá nhiều vào ban ngày, buổi tối mệt mỏi cũng dễ gây ho

– Điều trị triệt để các bệnh viêm đường hô hấp gây ho ở trẻ

Cách phòng ho về đêm ở trẻ

– Giữ ấm cho bé khi ngủ phần ngực, bụng, chân. Nếu bé nhỏ nên mặc đồ body để không lạnh bụng

– Vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày

– Cho trẻ uống đủ nước, nên là nước ấm trong ngày

– Hạn chế cho trẻ ăn hoặc uống sữa đêm hoặc quá gần thời gian đi ngủ.

– Tăng sức đề kháng tự nhiên là cách tốt nhất để giúp phòng các bệnh lý hô hấp ở trẻ, triệt tiêu nguyên nhân ban đầu khiến trẻ ho về đêm.

Vì sao tăng sức đề kháng tự nhiên lại giúp phòng ho về đêm cho trẻ?

Thông thường, nguyên nhân gây ho về đêm ở trẻ là do trẻ đang mắc một bệnh lý viêm đường hô hấp nào đó. Do vậy để trẻ không bị quấy rầy bởi các cơn ho về đêm, mẹ cần đảm bảo con không mắc các bệnh hô hấp.

85% nguyên nhân ban đầu gây bệnh hô hấp ở trẻ là do virus. Những trẻ có sức đề kháng tự nhiên tốt sẽ có khả năng phòng bệnh và khỏi bệnh nhanh hơn. Do vậy, tăng sức đề kháng tự nhiên là cách tốt nhất để giúp trẻ không lo mắc bệnh hô hấp, đồng nghĩa với triệt tiêu nguyên nhân ban đầu gây ho về đêm ở trẻ.

Mặt khác, trẻ dễ có phản ứng tiêu cực với thay đổi thời tiết cũng là những trẻ có sức đề kháng tự nhiên yếu hoặc suy giảm. Khi được cải thiện sức đề kháng tự nhiên, trẻ sẽ dễ thích ứng hơn với mọi thay đổi từ thời tiết.

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG TỰ NHIÊN CHO TRẺ

Có rất nhiều cách tăng sức đề kháng tự nhiên cho bé mà mẹ có thể áp dụng:

– Bổ sung chế độ dinh dưỡng cân đối

– Cho trẻ ăn nhiều rau, nhất là các loại rau có màu xanh đậm

– Cho trẻ tiếp xúc nhiều với môi trường để thích nghi, không nên giữ bé quá

– Cho trẻ bú mẹ ít nhất 6 tháng đầu và càng lâu càng tốt

Tuy nhiên, các cách trên cần làm thường xuyên và một thời dài mới có hiệu quả. Trường hợp bé hay mắc các bệnh hô hấp, thường xuyên phải sử dụng kháng sinh hoặc hiện đang có triệu chứng ho về đêm, mẹ cần phải trực tiếp tăng sức đề kháng tự nhiên ngay cho con.

Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bé, mẹ có thể tham khảo để sử dụng cho bé nhưng có rất ít sản phẩm trực tiếp TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG TỰ NHIÊN. Dòng sản phẩm giúp tăng trực tiếp Sức đề kháng tự nhiên rất hiệu quả trong việc giúp bé nhanh chóng điều trị dứt điểm các bệnh lý viêm đường hô hấp (85% không cần dùng kháng sinh) và phòng tái mắc ho, các bệnh hô hấp cho con suốt 6-12 tháng. Mẹ có nhu cầu tìm hiểu thêm thông tin về các sản phẩm này tại đây.

Bác sỹ Đỗ Mai Hương

BẠN CẦN TƯ VẤN?

Hãy để lại thông tin cho chúng tôi để được các chuyên gia hỗ trợ nhé!


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

 
hotline